ぽちゃぽちゃ…

お腹が…。

体重が…。

ヤバいことになっていました(笑)

お腹の肉の乗っかり具合が違う…。
※乗っかってるのはすでに分かっている(笑)

それもそのはず、体重が71kg…。

過去最高です…。

身長170cmちょいくらいで70kg超えはいかんです。
筋肉でなら良いですが、私のは完全に「肉」なので(笑)

このままでは娘をプール連れて行くのが恥ずかしい…。
※まあ、どっちみち、コロナ落ち着くまでは行きませんが

ということで、身体を鍛えながらのダイエット始めました(^_^;)

鍛えると言っても、お腹周りに効く筋トレを少しですけど。

あとは、夜の食事での炭水化物をなくして、サラダと豆類、豆腐などのヘルシーな食事に変えました。

無理にやりすぎると、リバウンドがあるので、食べる量を減らしすぎることはしてません。

今週の月曜日から始めてますが、今日の時点で67.5kgまで落ちました。

元々、何故か脚と腕には肉が付かなくて、腹だけブクブクで浮き輪みたいになってました(笑)
体重落ちても相変わらず腹の肉は乗っかってますが、さすがに4kg弱体重落ちれば少しスッキリしてきたように見えますね。

34歳にして、
人生初のダイエット始めたわけですが、
せっかくなので、一回、ちゃんと目標体重まで頑張って、うまく体重維持できるように頑張ってみたいと思います。

目標は60kg！
胸板とか腕の筋肉にお腹が追いついてないので、何とかバランス良くしたいです(笑)
ただ痩せるだけでは面白くないので、ちゃんと身体も引き締めたいなと。
後々は腹筋割れるくらいいけたら嬉しいかも。

今の感じなら続けられそうなので、
目標まで頑張ります！

ゆきのじょう

歌舞伎の人じゃありませんよ。

アナ雪のことです(笑)

娘がもう少し小さい頃に、
アナと雪の女王の「じょおう」がどうしても言えなくて、「ゆきのじょう」となっていたのを思い出してタイトルにしちゃいました。
子供のこういうの可愛くてたまりません(笑)

ところで、何でいきなりアナ雪？
って感じると思いますが、理由はコレ♪

今日から発売になりましたアナ雪2のDVD、
仕事終わりに買ってきちゃいました！

実は昨年、娘と二人で映画館でも観たのですが、
娘がずっと観たい観たいと耳にタコができるくらい言ってまして(笑)

なかなか遊びにも連れて行ってあげられない中、
よく我慢しているので、
妻と相談して、こっそり買ってあげることにしたのです。
ちょうど、土日が雨なので、
週末は鑑賞会にしようかと考えてます。

あ、そうそう、
アナ雪といえば、
娘はアナ雪1の頃からずっと好きで、
観るのはもちろんですが、歌うのも好きなんです。

昨年末のクリスマスプレゼントの一つはコレ。

https://www.toysrus.co.jp/s/dsg-661433700

まさかのマイクスタンド。

娘のリサイタルが結構な頻度で開催されてます(笑)
何回も歌っているだけあって、結構うまくなってきてます。（親バカ）

私自身はカラオケとか苦手で、
家族の前ですら歌うの嫌なくらいカラオケ嫌い（参加して聴いてるのは好き）ですが、
娘は平気で歌ってます。
妻もカラオケは全然苦手じゃないらしいので、
娘が大きくなってカラオケ行きたいと言い出したら、妻に任せることにします(笑)

あと、最後に前の記事にコメントありがとうございました！
明日、コメントお返事&訪問します(^-^)v

懐かしの

月曜日に母校の大学へ行って来ました。

行って来ましたと言っても、
決して、遊びに行っていたわけではなく、
卒業証明書発行のために。

今年、実は一級電気通信工事施工管理技術検定を受験する予定なのですが、
提出書類の中に大学の卒業証明書が必要で。

この資格を持っていると、金額の大きな工事案件でも主任技術者や監理技術者のような立場で名前を記載することができるので、入札できる案件を増やすことができるなど、自分だけでなく会社にとってもメリットのある資格となります。
勉強は大っ嫌いの嫌い(笑)ですが、しっかりと頑張りたいと思います。

本題に戻ります(笑)

いやー、懐かしの母校、相当時間が経ちました。

約10年ぶりくらいでしょうか。

当時とは違い、電車&スクールバスではなく、
自分で車を運転して向かったわけですが、
4年間通った大学、10年経ってもやはり風景は覚えているものでした。
スクールバスから見ていた風景を車の中から見て、ものすごく懐かしかったです。

もちろん、構内も変わらず、懐かしかったです。
目的地まで無駄に、無駄に、そして無駄に遠回りして行きましたよ(笑)

目的の卒業証明書を入手してからは、
お世話になった研究室の先生に挨拶をしてきました。
先生に会うのも、卒業以来なので10年以上経ってましたが、しっかり覚えていてくれました。

ヤフーブログ時代の私をご存知の方は、
私がこの先生の研究室で論文作成へ向けての研究に追われていたのを知っていることでしょう(笑)
正直、当時は本当に大変だなぁ、キツイなぁと思っていました。

社会人として働いている今は、
当時の経験が貴重な経験となっています。
ちょっとやそっとのことではへこたれません(笑)

そして、先生が授業でも研究でも頻繁に言っていたこと、
「何かわからないことはないか？」
「何か疑問は？」
「質問はない？」
当時は何でこんなに頻繁に言うのかわかってませんでしたが、社会人になってからはその意味がよくわかりました。

上記以外にも、先生の言葉、考え方が今の私に影響を与えている部分はたくさんあると思っています。

今回、先生にお会いすることができ、
先生に教えていただいたこと、
先生からいただいた言葉、考え方、
それが今の自分に活きていることへの感謝を伝えることができたので、すごく嬉しかったです。

思い返すと、
小学校、中学校、高校、大学と
それぞれで恩師というべき先生たちが私にはいたと思います。

月曜日に大学の先生にお会いしたら、
小中高の先生たちに会いたくなってしまいました(笑)
いつか感謝を伝えられる日が来るといいなって思います。

あ、最後に、
やっぱり大学もコロナの影響で平日にも関わらず、かなり閑散としていました。
密かに楽しみにしていた学食も早い時間で終わってました(涙)

でも、閑散としていたのは、おっさんになった私にとっては反対に良かったかもしれません(^_^;)
不審者に見られずに済むので。
かなりウロウロして、遠回りしてましたからね(笑)

ふぅ

昨年末に更新してから、すっかり音沙汰なく、ほったらかしてしまいました。

年明け以降、コロナが猛威を奮い、現在も混乱が続いていますね…。

我が家は幸い、今のところはコロナにかかることもなく、何とか乗り切っています。
当たり前ですが、手洗い、うがいをかかさないを徹底してます。
合言葉は「手洗いうーがいヤクルト♪」
※ヤクルトは飲んでません(笑)

しっかりと徹底した結果、この冬、家族誰も風邪を引くこともなく乗り切ることができました。
私は最近でこそテレワークできる日が増えましたが、仕事で外出が多いので、帰ってきたらすぐに顔も洗うようにしてます。
家族に移すことが一番嫌なので。

コロナの影響としては、
娘の幼稚園は3月上旬から今月末まで休園状態。

私自身も3月ごろから基本的にテレワーク業務となりましたが、私の仕事内容が電話、交換機系ですので、コロナ対策で引っ張りだこ状態ということもあり、仕事が落ち着きませんでした。

さらに、2月3月には会社の対人関係でいろいろと揉めていたこともあり、かなりバタバタな状態でございました。

この揉め事に対しては、私が初めて転職サイトも読み漁るくらいに怒ってました(笑)
怒っていた理由は詳しくはここでは言いませんが、今、私が転職してないってことは、物事はうまく進んだということです(^-^)v
また、気が向いたら記事にするかな、しないかな(笑)

おっと、ちょっと脱線してしまった。
話を戻しますが、GWも終わり、私の仕事も少し落ち着いてきて、やっとこうして自分の時間を作れるようになってきました。

下書きで溜めていた記事もありますので、また、更新していきます(^^ゞ

出張ラッシュ終わり

やっと出張ラッシュ終わりました(笑)

前回の記事で東京出張と北海道出張があると言っていましたが、実はその翌週に神奈川への出張が入るという滅多にない出張ラッシュで^^;
ブログとかネット見るよりとにかく身体休めたかった感じでした…

ってことで、出張も終わって、初の北海道上陸記事は追々書こうかなと思ってます。
そんな予告するような大した記事じゃないですけどね(笑)

ちなみに、今回の東京、北海道、神奈川出張は完全にラーメン紀行になってしまいました…
食べたラーメンはまた、小出しで記事にしてみても面白いかな。

いやー、今回はさすがにストレスや疲れで痩せるかと思いきや、普通に太って帰ってくるという…全く困ったもんです(笑)

明日は休日出勤、来週は名古屋の切替案件で毎日帰りが遅いので、たぶん書くのはちょっと先になりますが、初北海道記事含めていろいろ記事書きますのでまた是非確認してみてください。
先程、返コメは完了しましたが、また訪問もゆっくりさせていただきます！

ではではー。

バタバタ

ご無沙汰しておりました…

前回記事からだいぶ時間が経ってしまいました。

仕事の方がかなり忙しくなってしまって、バタバタでした…
いや、でした、じゃなくて今もですね(笑)

実際、明日から日曜日までは東京出張で、
来週月曜日から金曜日まで北海道出張です^^;
※実は北海道上陸は初です

じゃがポックル買ってこよ(笑)

あ、そうそう。

前回記事で書いておりました、息子の発熱ですが、ウイルス性のものではなく風邪ということでした。

結局、5日間ほど入院となり、短期的ではありますがシングルファーザーの体験をしましたよ。

世のシングルマザー、シングルファーザー、そして、主婦の大変さが見に染みました^^;

仕事のプレッシャーも大変ですが、家事の大変さはまた別物です…
私には仕事で稼ぐことの方が合っていると思います(笑)

ってことで、今月は冬のボーナスありますし、年末&年度末に向けて、たくさん仕事して稼いできます(^^ゞ

出張中はちょっと時間ができるかもなので、返コメと久々に訪問行きますー♪

目から鱗の片栗粉

実は、昨日から息子が発熱で病院に入院しております。
普通の風邪の可能性もあるのですが、ウイルス性の疑いもあるため、急遽、妻も同伴で入院となりました。

私は本日は急遽、休暇を取り、娘の幼稚園の準備、送迎、ご飯の準備など家事に追われておりました^^;
仕事は仕事で大変ですが、家事は家事でやっぱり大変ですね。
家事は毎日続いて休みがないので、家事の方が大変だなと感じます…

ってことで、料理の場面がやって参りました！
この前買った料理本の活躍場面が来たので、早速、作ってみましたよ(^^)v

『豚こま あんかけ肉豆腐』

娘が厚揚げ好きなので、豆腐の代わりに厚揚げ使いました(笑)
分量を忠実に守って作ったので、失敗せず作れました！
娘もしっかり食べてくれたので、嬉しかったです＼(^-^)／

料理素人の僕にとって、目から鱗だったのが、「肉に下味を付けるときに、先に片栗粉をまぶして揉みこんでおく」
とろみを付けるにはてっきり「水溶き片栗粉」を入れるもんだとばかり思ってました(笑)

今日は玉子焼きとか他の付け合わせのおかずとは別に真新しいものをもう一品。

『じゃこピーマン』

買った本にはない料理でしたが、
料理本選び中にかじりついて確認したレシピの記憶を絞り出して作ってみました(笑)

ごま油で千切りピーマンを炒めて、調味料（醤油とみりん、砂糖）と同じタイミングでちりめんじゃこを入れて再度炒めただけの簡単料理^^

こんな簡単にできるのに、ウマウマでした！
娘もピーマンぱくぱく食べてくれたので良かったです。

今回の2品はなかなかの出来だったので、レパートリーメンバー入り決定しました(^^)
本といい、料理といい、今さらながら、ちょっとハマってきてます(笑)

娘の寝かしつけも終わったので、この後は、最低限今日やっておかなきゃいけない仕事だけして、明日に備えます(^^ゞ

ごめんなさい、返コメ、訪問、ちょっと遅れるかもですm(__)m